Nachdem Du die Blende vom Netzteil gelöst hast, unter der Haube hinten den oberen Deckel entriegelt und abgehoben hast, die beiden Schrauben der Haube gelöst hast.
Nun gib der O2 für 2 Sekunden Strom und öffne die CD-Lade, wenn offen einfach Stecker ziehen. Schlau ist, wenn das mit dem öffnen bereits vorher erledigt wurde.
Die blaue Blende der Lade hebelst Du von Unten nach Oben ab und schiebst die Lade nicht ganz bis zum Anschlag wieder rein (so das sie nicht einrastet). Dann die Haube abheben und die O2 umdrehen.
Unten findest Du bei einer R5k-O2 eine Schraube mittig, die das Trennblech für den zweiten Festplatteneinschub fixiert.
Löse diese.
Bei einer R10/12k-O2 ist da keine Schraube weil da auch kein Blech ist.
Den Fuss bekommst Du nun ab, indem Du mit einem Schraubenzieher zwei kleine Plastikwiderhaken leicht nach oben ziehst, während Du den Fuss zu der Seite der Widerhaken presst.
Sind beide Plastikhaken angehoben, rutscht der Fuss seitlich aus seiner Verankerung.
Das Flachbandkabel wechselst Du, indem Du zuerst die beiden Schrauben des Halterahmens des CD-Laufwerkes vorne löst, dann alle Kabel am Laufwerk löst und den Rahmen samt Laufwerk nach hinten abhebst. Nun hebele an der Front das eingepresste EMV-Blech vor der Frontplane ab. Es ist nur durch Druck befestigt.
Darunter findest Du das gesteckte Kabel.
Ohne Fuss geht das leichter, aber mit Fuss geht es auch.